V nutriční poradně pracuje nutriční terapeutka společně s lékařem internistou. Doporučení k jídelníčku tak vychází z vašich laboratorních výsledků a zdravotního stavu, ne z obecných tabulek. Toto propojení má ještě jeden praktický důsledek. Pokud vám samotná úprava stravy nestačí, může lékař předepsat léčbu na podporu hubnutí nebo léčbu obezity, což běžná výživová poradna nabídnout nemůže.
Poradna není určená jen lidem, kteří chtějí zhubnout. Pomáháme také při potravinových intolerancích, trávicích obtížích, při úpravě stravy u chronických onemocnění a při podvýživě, která bývá problémem zejména u starších pacientů a po dlouhé nemoci.
To, co jíte, ovlivňuje nejen vaši váhu, ale i celkové zdraví a pohodu. Správně nastavená strava může pomoci předejít nebo zmírnit řadu zdravotních potíží. V nutriční poradně vám naši odborníci poradí, jak upravit jídelníček tak, aby odpovídal vašim potřebám, a díky celkové diagnostice vám pomůžeme najít cestu ke zdravějšímu a energičtějšímu životu.
Naše poradna není jen o hubnutí. Pomáháme i lidem s potravinovými intolerancemi, trávícími obtížemi, chronickými nemocemi či těm, kteří chtějí svůj jídelníček přizpůsobit svému životnímu stylu a zdravotním potřebám.
Co vám můžeme nabídnout?
1. Odborný tým lékařů a nutričního terapeuta
Naše poradna spojuje péči nutriční terapeutky a internisty, což znamená komplexní přístup k vašemu zdraví:
- Celkové vyšetření organismu: měření krevního tlaku, EKG, laboratorní testy, ultrazvukové vyšetření (sono).
- Podrobná analýza složení těla: diagnostika tělesného tuku, svalové hmoty a hydratace organismu.
- Individuální konzultace s nutriční terapeutkou: úprava jídelníčku na základě výsledků měření a vašich potřeb.
- Návazná léčba v ambulanci interny: možnost předepsání léků na podporu hubnutí nebo léčbu obezity.
2. Diagnostika a analýza vašeho zdravotního stavu
Na základě podrobného měření složení těla a laboratorních výsledků vytvoříme plán, který bude odpovídat vašemu zdravotnímu stavu a cílům. Nabízíme:
- Měření a sledování klíčových hodnot, jako BMI, metabolická rychlost, podíl svalové hmoty a tělesného tuku.
- Laboratorní testy: vyšetření krevního obrazu, lipidového profilu, hladiny cukru v krvi a dalších parametrů důležitých pro vaše zdraví.
- Ultrazvukové vyšetření (sono) pro přesnější diagnostiku v případě potřeby.
3. Plán výživy a úprava jídelníčku
Každý člověk je jiný, a proto k vám přistupujeme individuálně. Během konzultace si popovídáte s nutriční terapeutkou, která zhodnotí potřeby vašeho organismu a připraví ideální skladbu stravy přímo na míru. Společně proberete důležité živiny, jejich vliv na vaše zdraví a jak správně nastavit stravování tak, aby odpovídalo vašemu životnímu stylu i zdravotnímu stavu. Získáte doporučení, jaké potraviny zařadit, čemu se vyhnout a jak správně kombinovat jídla pro dosažení optimálního zdraví a energie.
- Doporučení vhodných potravin a jejich optimální kombinace.
- Návrh stravovacího režimu, tedy kdy, co a v jakém množství jíst.
- Tipy na zdravé a vyvážené recepty.
- Podpora při změně stravovacích návyků tak, aby byla udržitelná dlouhodobě.
Pro koho je nutriční poradna vhodná?
Naše služby jsou určeny všem, kdo chtějí zlepšit svůj zdravotní stav, optimalizovat výživu nebo hledají odbornou pomoc při úpravě hmotnosti.
Pomůžeme vám, pokud:
- Chcete zdravě zhubnout nebo přibrat bez nesmyslných diet a s dlouhodobě udržitelnými výsledky.
- Řešíte problémy s trávením, nadýmání, zažívací potíže nebo potravinové intolerance (např. laktóza, lepek a další).
- Máte civilizační onemocnění jako cukrovku, vysoký krevní tlak, metabolické poruchy či vysoký cholesterol.
- Potřebujete odbornou výživu specifickém zdravotním stavu. Zajistíme předoperační a pooperační nutriční péči, následnou nutriční péči pro propuštění z nemocnice a další.
- Chcete více energie a lepší kondici. Správná strava vám pomůže cítit se lépe a mít více energie.
Jak to u nás probíhá?
- Objednání: kontaktujte nás telefonicky, e-mailem nebo přes online formulář.
- První konzultace, diagnostika a měření: provedeme laboratorní testy, ultrazvuk, EKG, podrobnou analýzu složení těla a analýzu vašeho zdravotního stavu a stanovíme si cíle.
- Individuální plán: sestavíme s vámi váš stravovací plán na míru, navrhneme případnou léčbu a změny životního stylu.
- Pravidelné kontroly a podpora: sledujeme pokroky a upravujeme doporučení podle vašich potřeb.
